Ожирение в два раза увеличивает риск потери зрения

Люди с избыточной массой тела в два раза чаще рискуют потерять зрение из-за большей частоты развития у них таких заболеваний как катаракта и возрастная дистрофия сетчатки (ВДС). Такие данные опубликовал Королевский Национальный Институт Слепоты (Royal National Institute of the Blind (RNIB)). Недавно проведенные английским правительством расчеты показали, что к 2010 году, если не предпринимать каких-либо мер, количество избыточно полных взрослых и детей в Великобритании достигнет 13 миллионов. У людей с ожирением, т.е. индекс массы тела которых превышает 30 кг/м2 (ИМТ = вес (кг) / рост2 (м2)), риск развития сухой, самой частой, формы ВДС возрастает в два раза. Также показано, что ожирение ускоряет прогрессирование влажной ВДС, которая является одной из самых распространенных причин слепоты. Люди, имеющие наследственную предрасположенность к ВДС, должны особенно тщательно следить за собственным весом, поскольку их шансы заболеть ВДС увеличены в четыре раза, при условии отсутствия избыточного веса, и в одиннадцать раз, при ожирении. Люди с ожирением в два раза чаще страдают катарактой, которая является причиной потери зрения у каждого четвертого человека старше 75 лет. Ожирение также существенно повышает риск развития сахарного диабета 2 типа, одним из осложнений которого является диабетическая ретинопатия. Риск ослепнуть из-за сахарного диабета особенно высок у выходцев из Азии, Африки и Кариббских островов, среди которых наблюдается аномально высокая заболеваемость сахарным диабетом. Также существует связь между ожирением и частотой развития глаукомы. Чтобы сохранить зрение поддерживайте нормальную массу тела, ешьте много свежих овощей и фруктов, занимайтесь физкультурой, не курите, и регулярно посещайте офтальмолога. Ежегодно тысячи людей во всем мире теряют зрение из-за позднего обращения к специалисту.