- Почему в теплый сезон контактные линзы используются чаще?
- Вождение автотранспорта
- Водные развлечения
- Виды активного отдыха и занятия спортом
- Контактные линзы, подходящие для особых случаев
Почему в теплый сезон контактные линзы используются чаще?
Контактная коррекция зрения удобна в теплое время года по нескольким причинам. Основные из них следующие:
- возможность сочетания с контактными линзами любой «экипировки» для глаз: солнцезащитных, спортивных и плавательных очков;
- дополнительная защита от ультрафиолета, что немаловажно при более длительной физической активности летом вне помещения (при наличии у контактных линз УФ-фильтра);
- удобство при активном отдыхе ввиду того, что контактные линзы, в отличие от очков, не ограничивают свободу движений;
- защита поверхности глаз от пересыхания в помещениях, где работают кондиционеры и вентиляторы, в результате чего воздух становится суше (при условии, что сами контактные линзы хорошо увлажнены и устойчивы к дегидратации).
Вождение автотранспорта
В наше время многие предпочитают проводить летние отпуска в пределах своей страны. В связи с этим до места отдыха люди чаще добираются на автотранспорте. Контактные линзы как средство коррекции зрения водителей имеют немало преимуществ:
- обеспечивают широкий обзор (для водителей важно иметь хорошее боковое зрение, а контактные линзы плотно прилегают к глазам и перемещаются вместе с ними при взгляде влево или вправо, гарантируя отличное периферическое зрение);
- не смещаются с глаз (даже при резких движениях головы или внезапных торможениях они остаются на глазах, и поэтому водителю не нужно отвлекаться, чтобы их поправить);
- не запотевают при высокой влажности или перепадах температуры воздуха (не подвержены воздействию явлений природы, например дождя, и погодных условий, таких как сырость, холод и другие; не замерзают даже при низкой температуре);
- безопасны при авариях (линзы, в отличие от очков, не разобьются, не порвутся и поэтому не причинят вреда глазам);
- подходят для коррекции различных проблем со зрением (линзы могут применяться для коррекции самых разных аномалий рефракции и обеспечивать полноценное бинокулярное зрение, что очень важно для безопасного вождения);
- позволяют использовать любые очки для вождения (часто очки для вождения не имеют диоптрий; с контактными линзами можно легко сочетать любые такие очки, применяя те или иные из них в зависимости от ситуации).
Пожалуй, единственным предостережением в связи с использованием контактных линз водителями является то, что в кондиционируемом салоне автомобиля они могут пересыхать из-за низкой влажности воздуха. В результате пользователи этих линз, включая пассажиров, могут ощущать дискомфорт. Избежать такой ситуации помогут следующие меры:
- не направляйте струю воздуха от кондиционера прямо в лицо;
- применяйте контактные линзы с увлажняющими свойствами и устойчивостью к дегидратации;
- используйте при необходимости увлажняющие глазные капли.
Водные развлечения
Использование контактной коррекции зрения во время водных развлечений, таких как купание в природных водоемах, посещение бассейна или бани, связано с двумя основными рисками:- высокой вероятностью потери контактных линз (вследствие гидродинамических сил, возникающих при плавании или купании);
- опасностью инфицирования (особенно высока она при купании в стоячих водоемах с большим содержанием патогенных микроорганизмов, способных вызвать конъюнктивит, кератит и другие офтальмологические заболевания; в проточной воде реки или моря риск инфицирования снижается, но не исключается полностью).
Вот некоторые рекомендации по безопасному использованию контактных линз во время купания в водоемах:
- надевайте маску для плавания (она оградит линзы от прямого контакта с водой);
- используйте однодневные линзы (так вы снизите риск их контаминации бактериями);
- берите на отдых запасные блистеры (при повреждении или потере однодневных линз их можно будет заменить на новые);
- после купания промойте глаза стерильным физраствором.
Также специалисты советуют использовать увлажняющие капли, чтобы защитить слизистую глаз от сухости и раздражения, которые могут возникнуть при попадании воды на линзы.
Виды активного отдыха и занятия спортом
Во время участия в походах, велопрогулках и других видах активного отдыха, включая экстремальные, применение контактных линз в целях коррекции зрения также предпочтительнее, чем ношение очков. Кроме того, эти линзы успешно используются при занятиях спортом – пляжным волейболом, футболом, теннисом, гольфом, конным и т. д.
Конечно, существует риск потери контактных линз во время активных физических упражнений, но он гораздо меньше, чем риски, связанные с ношением очков. Если линза выпала, не стоит искать ее и пытаться надеть снова даже после очистки, ведь это может привести к развитию серьезной глазной инфекции. Лучше надеть новую линзу.
Для успешного выхода из сложных ситуаций пользователям контактных линз можно порекомендовать следующее:
- возьмите с собой 1,5-кратный их запас на период отпуска (это выручит вас в тех местах, где новые линзы нельзя купить);
- используйте однодневные линзы вдали от дома (это сведет риск занесения в глаза инфекций почти к нулю; если на весь период отпуска из-за дороговизны таких линз вы не можете ими запастись, возьмите с собой хотя бы несколько штук на экстренный случай);
- тщательно мойте руки перед надеванием и снятием линз;
- не храните линзы под прямыми солнечными лучами длительное время.
Контактные линзы, подходящие для особых случаев
Как мы увидели, для отпуска лучше всего подходят однодневные контактные линзы, поскольку за ними не нужно ухаживать: утром надел новую пару, а вечером утилизировал ее. При плавании, если вода попадет в глаз, можно легко заменить такую линзу на запасную. Также при выборе линз для отпуска стоит обратить внимание, что к предпочтительным их параметрам относятся следующие:- наличие УФ-фильтра (он предохраняет внутренние структуры глаза от воздействия солнечного излучения в опасном диапазоне спектра, которое негативно влияет на роговицу и сетчатку глаза);
- устойчивость к дегидратации (поможет избежать быстрого пересыхания линз в теплых странах с невысокой влажностью воздуха);
- эргономичная упаковка (такая упаковка более компактная, благодаря чему линзы займут меньший объем в багаже).
Некоторые из линз, отвечающих этим параметрам, приведены во вставке «Контактные линзы для особых случаев».
Контактные линзы для особых случаев
К числу наиболее современных разработок относятся однодневные силикон-гидрогелевые линзы Acuvue Oasys 1-Day компании Johnson & Johnson Vision. Они производятся из так называемого тиафильного силикона. Благодаря задействованной при этом технологии HydraLuxe их поверхность приобретает свойства слезы, что способствует стабилизации слезной пленки и предотвращению ощущения сухости и усталости глаз. УФ-фильтр этих линз надежно защищает глаза от вредного воздействия УФ-излучения: на 99 % от УФ-В-лучей и на 97 % от УФ-A-лучей.
В такой свежей разработке компании Alcon, как однодневные линзы Precision1, созданные специально для новичков, применяется технология Smart Surface, за счет чего обеспечивается высокий показатель пропускания кислорода. Центр линзы состоит из силикон-гидрогелевого материала, а ее поверхность – из классического гидрогеля, который содержит 87 % воды. Это позволяет поддерживать в линзах высокий уровень увлажненности и показатель пропускания кислорода даже в пространствах с кондиционируемым воздухом.
Однодневные линзы Biotrue ONEday компании Bausch + Lomb производятся из уникального материала нового поколения HyperGel, благодаря чему в этих линзах сочетается все лучшее, что есть у гидрогелевых и силикон-гидрогелевых их разновидностей. Отсутствие силикона наделяет линзы Biotrue ONEday высокой степенью смачиваемости, что способствует поддержанию стабильности слезной пленки и устойчивости к образованию отложений. Влагосодержание у этих линз одно из самых высоких – 78 %, то есть такое же, как у роговицы глаза. Наличие у Biotrue ONEday УФ-фильтра позволяет защитить глаза от негативного воздействия ультрафиолета спектров А и В.
Однодневные силикон-гидрогелевые линзы MyDay компании CooperVision успешно сочетают в себе повышенное влагосодержание (54 %) с высоким показателем пропускания кислорода (Dk/t = 100 ед.). Продукт с такими свойствами появился благодаря применению технологии Smart Silicone («Умный силикон»), что позволило при наличии в линзах как можно меньшего количества силикона достичь пропускания к роговице как можно большего объема кислорода. У этих линз есть УФ-фильтр, обеспечивающий защиту глаз на 75 % от УФ-А-лучей и на 99 % от УФ-В-лучей.
Пусть эта статья поможет вам с максимальной пользой носить контактные линзы в теплое время года. Приятного всем летнего отдыха!