- Почему зимой линзы ведут себя иначе?
- Фокус на материале и увлажнении
- Режим замены: чем короче, тем лучше
- Уход за линзами: что меняется с наступлением холодов?
- Дополнительные лайфхаки для зимнего комфорта
- Зимний чек-лист пользователя контактных линз
Почему зимой линзы ведут себя иначе?
Представьте себе невидимую битву, которая разворачивается на поверхности ваших контактных линз:
- с одной стороны, мороз и ветер на улице, которые буквально вытягивают из них влагу;
- с другой – сухой воздух от отопления в помещении, который также обезвоживает ваши линзы.
Линза, теряющая влагу, становится менее комфортной, может деформироваться и даже немного изменять свои оптические свойства. Решение этой проблемы начинается с правильного выбора линз.
Фокус на материале и увлажнении
Ключевые свойства линз для зимы – это способность удерживать влагу и пропускать много кислорода к роговице, которая и так страдает от сухости. К такой продукции относятся следующие средства:- силикон-гидрогелевые линзы;
- линзы со встроенными системами увлажнения.
Линзы из силикон-гидрогеля пропускают в несколько раз больше кислорода, чем традиционные гидрогелевые линзы, за счет чего глаза в них «дышат» полноценно, даже когда вы находитесь в душном помещении.
Линзы, производимые с применением современных увлажняющих технологий, по сути, являются умными резервуарами с влагой. В этом легко убедиться на следующих примерах:
- Благодаря использованию технологии Lacreon при производстве линз Acuvue Oasys или Acuvue Oasys with Transitions (Johnson & Johnson Vision) в них образуются встроенные увлажняющие карманы, которые высвобождают влагу с каждым морганием.
- Применение инновации под названием «водоградиентность» позволяет выпускать линзы Dailies Total 1 (Alcon), поверхность которых на 80 % состоит из воды, что повышает уровень комфорта при ношении – эти линзы вообще не ощущаются на глазах.
- За счет использования технологии SmartShield при изготовлении линз Dailies Aqua Comfort Plus (Alcon) на их поверхности образуется увлажняющий слой, защищающий эти линзы от сухости и образования отложений.
Практический совет: при следующем визите к врачу-офтальмологу спросите о силикон-гидрогелевых линзах, производимых по технологии продленного увлажнения, например о таких, как Acuvue Oasys или Dailies Total 1.
Режим замены: чем короче, тем лучше
Чем свежее линзы, тем они комфортнее. Зимой это правило работает на 100 %. Оптимальными в этом смысле являются следующие линзы:
- однодневные;
- плановой замены.
Линзы ежедневной замены (однодневные) – золотой стандарт для зимы. Такие примеры, как 1-Day Acuvue Moist (Johnson & Johnson Vision), Dailies Aqua Comfort Plus (Alcon), MyDay (CooperVision) или Bausch + Lomb ULTRA (Bausch + Lomb), – идеальное решение. Вы надеваете утром стерильную пару с максимальным запасом влаги, а вечером просто ее утилизируете. Нет потребности в растворе, который может замерзнуть в сумке, нет накопленных отложений – только предсказуемый комфорт каждый день.
Линзы плановой замены (на две недели или месяц) также достойны внимания. Например, Biofinity (CooperVision) или Air Optix Aqua (Alcon) известны своим стабильным комфортом и высоким показателем пропускания кислорода. Однако они требуют безупречного ухода, чтобы на их поверхности не скапливались отложения, усугубляющие дискомфорт и сухость.
Уход за линзами: что меняется с наступлением холодов?
В холодное зимнее время уход за контактными линзами основан на важных положениях:
1. Растворы и мороз – опасное сочетание. Никогда не оставляйте раствор с линзами в машине или на балконе. Замерзание не только разрушает дезинфицирующие свойства раствора, но и может необратимо повредить структуру линз. Храните их только при комнатной температуре.
2. Увлажняющие капли – ваш обязательный спутник. Носите их с собой всегда. Выбирайте средства, специально созданные для пользователей линз, например Opti-Free Puremoist (Alcon), «Артелак Всплеск» (Bausch + Lomb), Comfort Drops (CooperVision), «Ликонтин-Комфорт-Био» («Медстар»). Закапывайте капли в глаза не тогда, когда дискомфорт уже появился, а перед выходом на улицу или в начале рабочего дня за компьютером.
3. Гигиена – прежде всего. Зимой кожа рук часто шелушится. Тщательно мойте и вытирайте руки насухо перед любыми манипуляциями с линзами, чтобы мельчайшие частички кожи не попали на них и не вызвали раздражения.
Дополнительные лайфхаки для зимнего комфорта
Зимой полезными являются следующие советы:
- Защита от ветра: носите солнцезащитные очки с широкими заушниками или с оправой, плотно прилегающей к лицу. Это создаст для глаз физический барьер от ледяного ветра.
- Правило «Без пяти минут»: надевайте линзы дома, как минимум за 5–10 мин до выхода на улицу. За это время линза стабилизируется на глазу, полноценно увлажнится слезой, и переход на холод будет менее стрессовым.
- Пейте воду! Достаточное потребление жидкости – фундамент для выработки вашей собственной, природной слезы.
Зимний чек-лист пользователя контактных линз
Краткий перечень включает в себя следующие пункты:
1. Выбор линз: силикон-гидрогелевые линзы с продленным увлажнением (Acuvue Oasys, Dailies Total 1, Biofinity и др.).
2. Режим замены: в приоритете – ежедневный, то есть применение однодневных линз (1-Day Acuvue Moist, Dailies Aqua Comfort Plus и др.).
3. Обязательный «спутник»: увлажняющие капли (Opti-Free Puremoist, «Артелак Всплеск» и др.).
4. Правила ухода: линзы и раствор для ухода за ними необходимо хранить только при комнатной температуре.
5. Привычки: защищайте глаза от ветра очками и надевайте линзы незадолго до выхода на холод.
Зима — не причина отказываться от контактных линз. Это время для более осознанного подхода к их ношению. Вооружившись вышеприведенными знаниями, вы сможете легко противостоять сезонным вызовам и получать удовольствие от ясного взгляда на зимнюю сказку.